Ingredients
Method
Étapes détaillées de la préparation :
Phase 1 : Cuisson des pâtes (8-10 minutes)
- Portez un grand volume d’eau salée à ébullition. Culisez les pâtes selon le temps indiqué pour qu’elles restent al dente. Avant d’égoutter, réservez une louche d’eau de cuisson.
Phase 2 : Cuisson du poulet (7 minutes)
- Dans une grande poêle, chauffez l’huile d’olive. Faites revenir l’oignon émincé et l’ail pendant 2 minutes. Ajoutez les dés de poulet et faites-les dorer 5 minutes en remuant régulièrement.
Phase 3 : Ajout des épinards (3 minutes)
- Assaisonnez le poulet de sel, poivre et muscade. Incorporez les épinards et laissez-les fondre 2 à 3 minutes en remuant.
Phase 4 : Réalisation de la sauce crémeuse (3 minutes)
- Baissez le feu. Ajoutez le fromage blanc progressivement en mélangeant bien. Incorporez le parmesan râpé et remuez jusqu’à obtenir une sauce homogène et onctueuse.
Phase 5 : Assemblage (2 minutes)
- Ajoutez les pâtes égouttées dans la poêle. Mélangez délicatement pour bien les enrober. Si besoin, ajoutez un peu d’eau de cuisson pour assouplir la sauce. Rectifiez l’assaisonnement et servez immédiatement.
